Esprit d'ouverture - Citations

PROCHAINEMENT DANS LE DÉPARTEMENT DE L'AUDE - SOINS BIEN-ÊTRE A DOMICILE - OU EN SPA Prestige dans hôtel *****, Lire plus ... voir "A VOS AGENDAS" / bas de page.

Vos bénéfices

Outre le fait que petit à petit vous allez gagner en ouverture d’esprit, vous allez aussi bénéficier de quelques avantages collatéraux qui seront des plus appréciés. Vous allez pouvoir :

  • Optimiser votre communication et donc gagner en efficacité.
  • Élargir votre zone de confort, et ainsi, aborder plus facilement le changement et l’imprévu
  • Nourrir et enrichir votre esprit " autrement " 
  • Et donc vous allez plus facilement « piloter » votre stress

Alors pourquoi se priver plus longtemps d’un peu plus de légèreté ?

Choisissez votre phrase favorite ... et qu'elle puisse "nourrir" votre esprit d'ouverture !

 

CULTIVER L'ESPRIT DE COHERENCE 

" Le bonheur c'est lorsque vos actes sont accord avec vos paroles.". Gandhi

ESPRIT LIBRE

" Qui t'aime te parle, qui s'en fou t'ignores " 

CONFIANCE A LA VIE 

" Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours." Gandhi

CONFIANCE EN SOI

" Si tu as confiance en toi-même, tu inspireras confiance aux autres" Goethe

UN MAL POUR UN BIEN

" Ne sois pas triste pour une personne qui t'a laissé tomber. Sois triste pour elle, car elle vient de perdre quelqu'un qui ne l'aurait jamais laissé tomber." 

GERER LE MAL ÊTRE

"N'aie pas peur d'être rejeté ; Aie plutôt peur d'être accepté pour les mauvaises raisons."

GERER SES EMOTIONS

"Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends" Nelson Mandella

GERER SES PEURS

" Cessez d'attendre le moment parfait, prenez le moment que vous avez et rendez-le parfait." Rihanna

CULTIVER  VOTRE SAVOIR ÊTRE EXCPETIONNEL

Exceptionnel sont ceux qui parviennent à comprendre les mécanismes de leur souffrance et qui s'empêchent de les reproduire sur auttruit

CULTIVER LES BIENFAITS DU DOUTE  

"A force d'être toujours convaincus, et de douter de rien, nous finirons par être des "cons-vaincus ! " Louls Berger

DONNER DU SENS A VOTRE VIE

" L'important c'est pas ce qu'on fait, c'est ce qu'on en fait" André GARCIA 

FAITES VOUS CONFIANCE 

" Faut toujours viser la lune, car en cas d'échec, on atterit toujours dans les étoiles." Oscar Wilde

 RETIRER VOS "RETROVISEURS", FAIRE MAINTENANT AVEC CE QUE JE SUIS ET NON CELUI QUE J'ETAIS

" La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre à danser sous la pluie" Sénèque

RESTER SOI MÊME (Cultiver l'enfant qui sommeille en vous

" Surtout ne change rien ! car changer c'est changer d'âme, décale plutôt ta pensée qui ouvrira ton horizon  ... " André GARCIA

CULTIVER LA JOIE ET LA SERENITE PROFONDE

"Que vos choix reflètent vos espoirs, et non vos peurs" Nelson Mandela

RETROUVEZ VOTRE PAIX INTERIEURE

Pardonnez aux autres, non pas parce qu'ils méritent le pardon, mais parceque vous méritez la paix ! 

LE MECANISME DU BONHEUR

Il est plus facile de mentir que de dire la vérité, de trahir que de rester fidèle en amour ou en amitié ...

Il est aussi plus facile de fuir que de faire face, plus facile d'oublier que de s'engager.

Certains ont ainsi choisit la facilité, et d'autres ont compris que le bonheur se gagne dans la difficulité. 

CE QUE VOTRE CORPS VOUS RECLAME

A un moment, vous devez savoir ce qui est bon pour vous, et non ce qui est bon pour les autres. Malek Bensafia

CULTIVER VOTRE PAIX INTERIEURE

Si aidez les autres vous parait difficile, essayer de ne pas les nuires. Dalaï - Lama

GRANDIR : DEVELOPPER VOTRE POTENTIEL INEPUISABLE DE L'ESPRIT

Ce sont vos modes de pensées qui décident si vous allez réussir ou échouer. Henry Ford

DOUCEUR DE VIE

La chose la plus apaisante en ce monde, c'est quand quelqu'un embrasse vos blessures, en ne les voyant pas comme des catastrophes dans votre âme, mais simplement comme des fissures dans lequelle y mettre son amour. Emery ALLEN

 

 

 

A VOS AGENDAS : DEPARTEMENT AUDE

Exceptionnellement, André GARCIA se déplacera à domicile pour cet Eté 2018, pour partager son expertise en SOIN BIEN-ËTRE aux multiples bienfaits et au service du particulier : Multi-Réflexologie, techniques en acupressure ( acupunture sans aiguille ), relaxation et détente favorisant une libération de vos toxines par des techniques ancestrales, douces et naturelles. 

Les déplacements d'André GARCIA et les RDV sont programmés dans le département de l'Aude ( Carcassonne & Narbonne ) A VOTRE DOMICILE - POSSIBILITE DE VOUS PROPOSER VOTRE SOIN DANS UN SPA DE LUXE DANS LE PRESTIGIEUX HÔTEL***** DE LA CITE, A CARCASSONNE SI BESOIN ( me contacter ).

La pratique d'André GARCIA repose sur son expérience en prévention santé bien-être, et  dans de nombreux secteurs : Institution, Entreprise, Cabinet, SPA Cité de Carcassonne ...

Des soins bien-être pour traiter divers besoins : 

- Poids, stress, angoisses, confiance en soi, burn out, sommeil, peurs, deuil, mais aussi et surtout du bien-être au mieux être pour le plaisir de créer une rencontre avec soi même, de prendre un temps pour soi, de prendre soin de soi ..

Vous cultiverez ainsi toutes les prédispositions d'être mieux avec votre entourage, et donc avec vous même  ... 

Prendre soin de soi quelque soit la manière, c'est se respecter. 

Notre engagement, c'est de vous accompagner, avec discrétion et respect au plus près de vos besoins. 

 

Les plus :

- Déplacement offert jusqu'à votre domicile, et soins dans le cadre d'un esprit SPA ( matériel et musique etc ... qui vous accompagnera dans votre soin bien-être pour votre plus grand confort ). 

Vous souhaitez vous aussi saisir votre soin à domicile  ou SPA Prestige  ? 

 

Renseignement ou réservation sur simple appel  06 03 64 23 63   (Places limitées). 

 

 

 

 

 

André GARCIA, 

Professionnel en coaching de vie & développement personnel - Spécialisé en techniques de soins bien-être au naturel 

Membre de la Fédération Internationale, Réflexologie, Massages & Art - Thérapie

Certifie1

 

contact.wellness.reflexologie@gmail.com - Siège : 85300 Challans - 06 03 64 23 63 ICI