Atelier

 

Identite

Fondateur Wellness Réflexologie Loire Vendée Océan

Secteur d'intervention ICI 

Ci dessous quelques exemples de techniques de médiation à l'accompagnement " non thérapeutique "  qui permettront de donner les moyens à vos résidents de prendre soin de SOI autrement, et que nous vous proposons dans le cadre d'ateliers adaptés & accessible à tous.

En Vendée, notre dernier client relève d'un établissement EHPAD, et  qui vient de faire l'acquisition de la technologie PSIO par nos services. Son médecin coordinateur aprés avoir expérimenté le PSIO à notre cabinet de Challans et sa directrice ont validé la mise en place du PSIO ( voir ci desssous les multiples bienfaits ) au bénéfice de son personnel et de ses résidents.

N'hésitez pas à nous solliciter si besoin d'information complémentaires afin de pouvoir vous partager notre expérience au bénéfice de vos résidents ou / et de votre personnel.   

 

Atelier de relaxation et du bien-être  par la Technologie PSIO

(la lunette connectée & combinée de haute technologie au service de votre bien-être).

Nous proposons des ateliers du bien-être de lumino thérapie en entreprise : atelier individuel ou collectif.

 

Groupe de 5 personnes maximum
Séances de 30 minutes environ
Atelier accessible à tous
Matériel fourni

C'est pas vous qui allez faire l'effort d'apprendre, c'est la technique qui vient à vous sans rien faire !

Trois courant de pensée sont à votre disposition " auto-méditation, auto-sophrologie, auto-hypnose" au service de votre bien-être.

Nous ajustons les séances à vos horaires de travail en entreprise. Ces activités peuvent animer vos séminaires ou intégrer de façon régulière votre entreprise dans le cadre de votre politique bien-être.

 

De quoi s'agit il ? 

Solution innovante, simple et rapide pour retrouver le Bien-Etre en un minimum de temps ! En retour, ressourcement et régénération garantie !

Luminothérapie et Relaxation combinées intègre un effet "booster" en récupération. Idéal pour les courtes pauses en entreprise ! 

Équipées d’un lecteur MP3, les lunettes PSiO (stimulateur audio-visuel à fréquence variable) combinent de la musique ou de la relaxation par la voix avec de la stimulation par la lumière. La diffusion homogène de la lumière colorée dans les verres des lunettes est rendue possible grâce à une technologie identique à celle des miroirs des télescopes spatiaux

Le corps se relâche grâce des exercices de respiration et l’esprit entre progressivement dans un état de calme

La personne, au bord du sommeil mais consciente, se laisse guider vers un état hautement régénérateur

 

Objectif

Psio permet de :

  • Mieux respirer
  • Apprendre à lâcher prise
  • Gérer son calme en cas de stress émotionnel : anxiété , agitation, sentiment d'agression ... 
  • Favoriser un état de profonde détente
  • Soulager des problèmes des insomnies et améliorer la qualité de sommeil
  • Retrouver bien-être et sérénité au quotidien par mes programmes adaptés

Ces ateliers s'adressent sur tout type d'établissement et peuvent se dérouler sur le département de la Vendée et toute la région pays de Loire. Autre région/ville sur demande.

 

AUTRE ATELIER SOUS FORME DE STAGE BIEN-ÊTRE ADAPTE :  PRENDRE SON DE SOI " autrement " ... 

Résultat de recherche d'images pour "prendre soin de soi" 

 

Veuillez trouver des stages de bien-être adaptés qui vous permettront de vous munir de techniques d'auto massage visant à mieux prendre soin de soi en conscience. 

Nous pouvons travailler également autour d’un atelier personnalisé "sur-mesure", au plus près des besoins de votre établissement (colletif ou / et individuel des personnes concernées).

A titre d'exemple, vous trouverez ci dessous deux thématiques autour du bien-être .   

 

Thématique : Prendre soin de soi en conscience

Objectifs 

  • Aider chacun (e) à se sentir mieux dans sa vie au quotidien en rendant les bénéficiaires acteurs de leurs propres développement personnel de l'estime de soi, à travers des ateliers adaptés ( gymastique du visage par des pratiques d'automassages).   
  • Rendre "accessible"  le bien-être et mieux-être à travers des animations d'ateliers adaptées en relaxation, confort et éveil en conscience auprès des personnes en situation de handicap : Foyer - SAVS - Centre d'habitat, établissement ...

Etablissement et public concerné   

- HEPAD, MARPA, ouvriers (ères) d’ESAT/ EA, SAVS, Centre habitat … ou personnel de tout établissement souhaitant développer des techniques de médiations adaptés visant le mieux être de vos résidents. 

Méthode pédagogique 

Apports théoriques, pratiques, méthodologiques, mises en situation à travers les techniques de l’auto massage du visage, dit gym faciale, techniques de respiration, découverte d'un matériel de relaxation de haute technologie ...  

Evaluation des acquis et remise de support écrit en fin de session.

Durée 

2 jours, soit 14 heures.

Date, Lieu

A convenir mutuellement dans votre établissement.

Droits d’inscription

Nous consulter

Nombre de participants

12 personnes maxi

 

PROGRAMME

Bien-Être & hygiène de VIE, source de santé et de beauté

Connaitre les principes de base du fonctionnement du corps

Découverte des techniques d’auto massages de base

Des clefs pour être acteur de son bien-être  

Comprendre pour mieux apprendre  l'intérêt de savoir prendre soin de SOI

Ateliers pratiques / confort et éveil sensoriel, mises en situation (donneur / receveur gym faciale).

Découverte de la relaxothérapie et ses multiples bienfaits - mise en situation. 

 

Approche pédagogique

La notion d'ACCOMPAGNEMENT ADAPTE est au coeur du dispositif de stage. L’approche pédagogique est adaptée et personnalisée.

Le stage n'a aucune prétention à agir sur l'éducation, mais plutôt dans une dimension dite de "re" éducation du comportement, favorisant ainsi les leviers du changement aidant à mieux prendre soin de SOI en conscience. C'est un stage qui donne du sens à une forme d'aide à la "re" conciliation avec SOI même dans les moments dit de "crise "  ...  

 

AUTRE EXEMPLE DE MISE EN PLACE D'ATELIER

  • DECOUVERTE ET INITIATION A LA REFLEXOLOGIE FACIALE PAR L'AUTO- MASSAGE FACIAL & AUTO- TRAITEMENT 

  • - Découvrir les projections du corps sur le visage

  • - Apprendre à situer quelques points sur le visage permettant de soulager : les douleurs d'estomac,les maux de tête, les bouffées de chaleur...

  • - Tonifier le visage : Geste qui défatigue, tonifie à la fois le visage et le cuir chevelu.

  • - Clarifier le mental : Geste favorisant l'optimisme et la sérénité. 

  • - Détendre le masque facial : Cet exercice permet de mobiliser les tissus et de libérer les tensions de la mâchoire. 

  • - Détendre les yeux : Cet exercice agit sur le relâchement des paupièes et sur la détente oculaire.

  • - Replacer les paupières. Excellent pour tous ceux qui travaillent beaucoup devant les écrans d'ordinateur. 

  • - Retendre les paupières, et détendre la mâchoire ...

  •  

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    André GARCIA dans la presse télévisé des ateliers du bien-être

    Emmission TV que nous pouvons vous adresser sur demande. 

 

 

atelier-bien-etre

Nous contacter sur simple appel

06 03 64 23 63

André GARCIA, fondateur Wellness Réflexologie Loire Vendée Océan

Ancien consultant chez GERFI + ( Centre de formation secteur national du Groupement Etude Recherche Formation Innovation)

                                                                                                                                                                   

Mieux connaitre votre intervenant André GARCIA ICI